Modernices que de nada servem para os idosos

Aliás, confina-os quando a família não tem paciência para aturá-los!

02
Out 11

Ser idosa não significa deixar de se ginasticar.

Vá lá, deixe de ser preguiçosa:

continue ou inicie alguma forma de não enferrujar as dobradiças.

publicado por LauraBM às 01:04
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Boa noite!

É verdade. Devemos mesmo fazer ginástica, principalmente no Inverno, pois consumimos mais alimentos condimentados e calóricos.

Um abraço
Goretti
Como prevenir a osteoporose a 20 de Outubro de 2011 às 19:43

Pois é, mas não gosto de fazer ginástica. Nunca gostei!
Mas estou perfeitamente de acordo que devemos ginasticar-nos.
Quando tenho alguma vergonha, lá vou eu para as máquinas tentar tirar as dores nas costas. Que seca!!!!! hihihi
LauraBM a 20 de Outubro de 2011 às 21:14

A Alma Gémea gostaria muito de colaborar com acções e eventos direccionados para os idosos.

Estamos direccionados e focados no Poder da Idade.

www.alma-gemea.pt
www.facebook.com/almagemeapt

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